Психотерапевтическая группа

В обычной жизни мы используем психологические защиты, которые когда-то нам помогали в детстве приспособиться. Во взрослой жизни эти защиты только мешают, поглощают, сбивают с толку, разрушают жизнь или близкие отношения. Нас возмущают поступки других, мы не понимаем, почему они так поступают по отношению к нам. В группе появляется возможность услышать о себе через обратную связь других людей, увидеть, почувствовать, осознать себя иначе.

Психотерапевтическая группа- это возможность:

• Ощущать поддержку

• Найти ответы на наболевшие вопросы

• Узнать больше про взаимоотношения

• Освоить новые способы решения проблем

• Научиться справляться с напряжением и стрессом

• Открыть в себе новые ресурсы

• Увидеть себя глазами другого человека

• Принять на себя ответственность за свою жизнь

Психотерапевтическая группа

Прекрасная возможность быть среди совсем незнакомых людей наблюдать за своими чувствами, реакциями и видеть реакцию других участников группы. Со временем найти те способы поведения, которые не нужны, которые мешают для нормальных взаимоотношений. Может понять свои разочарования в других людях дать им шанс быть понятыми. А может дать шанс себе быть среди других и познавать мир получать удовольствие.

Будут возникать очень похожие ситуации, что и в большом мире, но здесь в группе есть возможность экспериментировать, пробовать быть тем, кем хотелось бы. Если возникает конфликт с кем-то, то уметь выходить с него без боли и потерь. Кому-то вовсе хочется просто делиться и ощущать поддержку это самое главное, что получит каждый участник группы.

Психотерапевтическое направление группы в аналитическом ключе.

Проходить группы будут два раза в месяц после рабочего дня и в выходной

В субботу с 13:00 до 16:00.

В среду 18:30 до 21:00 (группа выходного дня и группа вечерняя).